Die menschliche Optimierungspyramide
5 Bausteine für Selbstoptimierung – doch warum das Ganze? Selbstoptimierung beginnt bei Ernährung, Bewegung und…
Daniel
Eine kurze Geschichte – besondere Weißweine Italiens
Eine kurze Geschichte über besondere Weißweine Italiens und was wir von den Italienern in punkto…
Natürliche Nahrungsergänzungsmittel – was macht sie aus?
Nahrungsergänzungsmittel kann man bezeichnen als konzentrierte Quellen von organischen Wirkstoffen und anderen Lebensmittelsubstanzen, welche einen…
Food Trends: Nimm deine bittere Seite an
Von den 5 Geschmacksrichtungen die unsere Zunge erkennen kann – süß, salzig, sauer, umami und…
Neuro Enhancer – kognitive Funktionen steigern
Bereits seit den 1990er Jahre diskutieren Wissenschaftler, Ethiker und Rechtsgelehrte über das Thema Neuro Enhancer…
Wie Sie sich diesen Sommer am wohlsten fühlen werden.
Der Sommer ist für die meisten Menschen eine wirklich arbeitsreiche Zeit, deshalb werde ich diesen…
Gründe warum Diäten scheitern
Crash-Diäten funktionieren auf Dauer nicht. Es macht mich so traurig, wenn ich von Menschen höre,…
Wege, um diesen Frühling gesund, fit und voller Energie zu bleiben
Hoffentlich kommen Sie mit einem guten Gefühl durch diese Wintermonate. Aber das ist nicht immer…
Wie verlierst du deinen Fokus nicht?
Laut einer Studie von Microsoft aus dem Jahr 2015 hat der Durchschnittsmensch eine Aufmerksamkeitsspanne von…
5 Tricks zur Verbesserung Ihrer Leistung bei der Arbeit
Wenn Sie nur bei Ihrer jährlichen Leistungsbewertung über Ihre Arbeitsleistung nachdenken, sind Sie nicht allein….